APRENDE A VIVIR SANO, FELIZ Y CONCIENTE.
Este entrenamiento está diseñado para darle a usted información sobre los aspectos básicos que debería usted conocer sobre salud, así como estrategias sencillas y aplicables para preservar y restaurar su salud y la de su familia.
También ofrece herramientas para mejorar nuestra calidad de vida y nos orienta acerca de cómo incrementar nuestra sabiduría de vida, nuestra madurez, nuestra inteligencia emocional-espiritual, nuestra felicidad. Cuenta con sesiones prácticas a fin de practicar en grupo lo que se vaya aprendiendo
Es una oportunidad además para retomar una línea de ejercicio físico sistematizado y adaptado a la capacidad de cada quien.
DURACIÓN: el diplomado consta de doce (12) sesiones o clases repartido en dos semestres:
PRIMER SEMESTRE (NIVEL 1): La dimensión física y emocional. Consta de 6 sesiones con una frecuencia mensual (un domingo al mes). Los que cumplan los objetivos trazados obtienen un certificado al final de la 6ta sesión que les acredita como un ser humano sano y conciente tanto física como emocionalmente.
SEGUNDO SEMESTRE (NIVEL 2): La dimensión energética, mental y emocional. Consta de 6 sesiones con una frecuencia mensual (un domingo al mes). Los que cumplan con los objetivos trazados en los niveles 1 y 2 obtienen un certificado que les acredita como un ser humano sano, conciente e íntegro en todas las áreas de la vida.
Cada clase dura 7 horas y media repartidas así:
- 3 horas de clase teórica;
- 1 hora de exposición-evaluación;
- 1 hora de ejercicio físico y paseo al bosque;
- 1 hora de práctica;
- 1 y 1/2 hora de descanso, esparcimiento y almuerzo.
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